Esta gurú de la «crianza amable» comparte sus consejos para criar hijos seguros de sí mismos

Una relación con su hijo basada en la empatía y el respeto mutuo, también conocida como «crianza gentil», puede hacer que se sienta más seguro, según un conocido escritor de puericultura.

Sarah Ockwell-Smith, quien escribió The Gentle Parenting Book, le dijo a CNBC por teléfono que los padres «amables» entienden bien las habilidades de sus hijos, por lo que las expectativas de su comportamiento son «apropiadas para su edad».

En otras palabras, los padres «amables» no esperan que su hijo se comporte como un adulto, sino que sienta empatía por su comportamiento. Por ejemplo, si se porta mal, dijo que un padre «amable» trataría de enseñarle a su hijo una mejor manera de expresar sus sentimientos en lugar de castigarlos.

Ockwell-Smith afirmó que hacer que los niños crezcan en un hogar con menos gritos y castigos tiene «un impacto masivo en su autoestima».

Una paternidad más tranquila y empática también tuvo un efecto neurológicamente positivo en el desarrollo de la amígdala del niño, que es responsable de regular las emociones. Ockwell-Smith dijo que la investigación ha demostrado que esta parte de sus cerebros crece a medida que los niños crecen en un entorno «más solidario y afectuoso».

«Así que literalmente cultivaron la parte de su cerebro que es responsable de sus emociones y se calman cuando son mayores», dijo Ockwell-Smith.

Por ejemplo, un estudio publicado en marzo por un investigador de la Universidad de Montreal mostró que las «prácticas paternales estrictas» en realidad podrían frenar el crecimiento del cerebro de un niño. Un estudio de 2012 realizado por científicos de la Universidad de Washington sobre niños en edad preescolar mostró un «efecto positivo de la crianza temprana de apoyo en el desarrollo saludable del hipocampo», que es clave para la memoria, el aprendizaje y la modulación del estrés en la región del cerebro.

Ockwell-Smith dijo que la investigación mostró que criar a los niños, especialmente durante los primeros cinco años de sus vidas, es clave para desarrollar su autoestima y sus relaciones futuras con los demás.

Un estudio de 2016 del Center on the Developing Child de la Universidad de Harvard citó una investigación que encontró que más de un millón de nuevas sinapsis o conexiones entre neuronas en el cerebro se forman cada segundo durante los primeros años de vida de un niño. Posteriormente estas conexiones se reducen, un proceso llamado circuncisión, que preserva las conexiones que son «fortalecidas» por lo que experimentan y aprenden. Por lo tanto, los autores del artículo argumentaron que las experiencias positivas en esos primeros años son clave para crear una base sólida para el desarrollo de un niño.

De hecho, Ockwell-Smith dijo que los padres actuaban como «arquitectos» en la vida de un niño, por lo que no había «nada más importante» que la forma en que fueron criados en esos primeros años.

Explicó que hay tres estilos principales de crianza: autoritario, autoritario (también conocido como «crianza suave») y permisivo.

En contraste con la «educación suave», el enfoque autoritario podría clasificarse como educación de la «vieja escuela», dijo. Los padres que siguen este enfoque suelen exigir respeto de sus hijos y, a menudo, son castigados por sus malas acciones.

En el otro extremo del espectro, los padres «permisivos» pueden clasificarse como aquellos que tienen bajas expectativas de su hijo y que carecen de disciplina y orientación, según un comunicado en el sitio web de Ockwell-Smith.

Sin embargo, Ockwell-Smith dijo que lo más importante para los padres es resolver sus propios problemas antes de seguir los consejos sobre la «crianza blanda».

Ella dijo: “Tenemos que empezar con nosotros mismos, así que tenemos que pensar en ello, ¿cuáles son mis factores estresantes? ¿Por qué actúo como lo hago? ¿Por qué me ofendo tanto cuando mi hijo dice o hace algo? ¿Soy un buen modelo a seguir? ‘»

Explicó que esto era importante porque un padre podía hacer o decir todas las cosas correctas, pero si no estaban tranquilos y de mal genio, un niño aún se daría cuenta: «No es magia, no funcionará a menos que en un buen espacio de cabeza primero «.

Esto puede significar trabajar con sus propios problemas de la niñez o de los adultos, como: B. la necesidad de establecer límites con otros adultos.

Esto podría significar, por ejemplo, que la «carga mental» de la crianza de los hijos se comparte de manera más uniforme con una pareja, dijo Ockwell-Smith.

Sin embargo, enfatizó que también es importante que los padres se expresen cuando están «ocupados» y necesitan un descanso.

Dijo que no se trataba de seguir este consejo de «ser siempre perfectos» y darse cuenta de que es aceptable cometer errores como padres, ya que también ha ayudado a enseñar a los niños qué hacer, cuando cometen errores.